作並温泉情報

暦では今日は大雪。

朝この季節なりには冷えたと思いますが、

作並としてはまあまあの気温でしょうか。

何より雪が降っていないのが嬉しいですね。

でも、これから少しずつ冷え込んでくると言う話でしたから、

風邪ひきの季節、大事に至らぬように

基本のうがい、手洗い、しましょうね。

乾燥しているので、風邪菌は元気に飛び回ります。

飛沫感染ですから、同じ部屋にいてもうつる、うつらない

何が違いか・・その人の抵抗力が菌に勝つか負けるか。

免疫力低下は、当然風邪菌に負けてしまいますので食事を見直して

免疫力アップしましょう。

季節の物を食べて、睡眠を良くとること。

お鍋も野菜スープも芯から温まり体を温めますよ。

た～～～っぷり寝て元気になりましょう。

温泉来たらなぜか皆さん良く眠れた！って思いますでしょ！

体が芯から温まるからでしょうね。

足湯も内臓機能高めますから、体に良いですよ。

しつこいようですが、年末までの気ぜわしいこの時期

体調が万全ではないと何事も踏ん張りがききませんので！